冷！就算你不会游泳，至少要知道这些游泳冷知识！
（一）游泳池为什么一定要有深水区？
浅水区和深水区的浮力虽然没有变，但是阻力会减少。具体来说就是打水产生的水波会向下传递到池底再反射回来，对人产生阻力，水越深，反射回来的阻力就越小，时间也越长。这也是为什么现在国际大赛的标准泳池都达到了3米水深的原因。
（二）为什么游泳的时候很想尿尿？
因为心房钠尿肽（ANP）的释放。
当人身体进入水中后，水中皮肤尤其是下肢受到水的挤压，而这种压力对皮肤表层静脉血管十分明显，使血管收缩（冷水也有收缩血管的作用），那么血管中的血液将会回到心脏，即回心血量增多，这时心房壁将会受到牵拉，可刺激心房肌细胞释放我们的主角心房钠尿肽。
心房钠尿肽再通过血液循环到达肾脏，完成它的任务。它对肾脏的调节主要通过三个方面：1.它可以使原尿生成增多，即增大肾小球滤过率。2.使集合管对水分的重吸收减少3.抑制其它作用相反激素的分泌，如：肾素、血管升压素。
最终使尿液增多。
（三）遇到海难时，游泳教练培训班告诉你使用哪种泳姿最好？
我是学海事相关专业的，根据守则来说是这样，当落水以后，有救生衣则应采取help姿势，双手在前胸交叉，蜷腿，往后仰。保持这个姿势不动，等待救助人员。因为这样最节省体能，消耗最少的热量。
如果没有救生衣，就选择自己最熟悉的方式，悬浮在水里，不要盲目游动，除非你有把握看到并能游到附近的漂浮物或者陆地。
如果不会游泳又没有救生衣，也没有漂浮物可以借助……也别挣扎了，趁最后这几秒钟多看几眼这个美丽的世界，然后默默告别吧。
如果就在此时，救命的船只赶到了，欣喜若狂的你也不要乱动，他们会主动到你的下风侧救助，胡乱游动只会徒增麻烦。
如果非要在海里游动的话，在同样熟练的前提下蛙泳是比较省力的。
当然掉到大海里游100米和10000米没有太大的区别，因为浪花之中他们根本看不见你。
顺便说一句，落水者大多是被冻死的，而不是淹死。
（四）标准比赛游泳池长度，比50米长那么一点
因为游泳的大型比赛，会在两端池壁加装电记板，电记板是有厚度的，所以泳池会长一点。
（五）比赛池深度一般深3米
一般游泳池深水区，最深不超过2米，而大型比赛的游泳池，水深3米，是因为不同的深度，所提供的浮力是一样，但是打水产生的水波会向下传导，然后反弹回来，产生阻力，水越深，传导的时间越长，反射的阻力就越小。
（六）蛙泳其实比自由泳还难
蛙泳里的门道很多，技术动作分的也是很细。把自己的“平蛙”和专业运动员的泳姿作比较，或许你会发现自己根本不会游蛙泳。
（七）跟在别的泳者身后，会游的更快
每个前方的泳者身后会尾随一股涡流，会让跟在身后的那名泳者能够搭上顺风浪。他在前面并没有影响你，你该感谢他让你游的更快。
（八）插在泳池上的小旗子是干嘛用的？
肯定的说，这不是为了庆祝，它是仰泳转身3米标志线，提醒仰泳运动员快到池边了。
（九）其实不是所有的游泳教练都会游泳
美国两届奥运会代表团的游泳队教练“谢曼·查伏尔”是一位很传奇的人物。他曾是“飞鱼”施皮茨的教练，施皮茨是在德国慕尼黑运动会中一人独得7枚奥运金牌的天才游泳选手。而谢曼·查伏尔第一次率队去参加比赛大获全胜后，按照美国游泳界当时的庆祝胜利的习惯，将他扔到游泳池中，然而很惊讶的一幕出现了，发现他在水里挣扎，没过一会就沉了下去，于是谢曼·查尔夫就成了游泳界有名的“不会游泳的游泳教练”。但这丝毫不影响他的执教能力，在担任美国游泳教练期间，他带出来的选手共打破62次世界纪录，打破奥运会记录74次，创造80次美国全国游泳记录，获得16枚奥运金牌，而这么多的成就，都要归功于他的执教。
下次你也可以叫几个朋友，把你的游泳教练扔下水试试，说不定你会有新的发现。
蓝天大洋国际游泳教练培训学院 隶属于北京蓝天大洋体育俱乐部有限公司，学院培训总部设立在北京。
具有北京市工商局颁发的游泳技术培训专项执照，是京北地区唯一 一家专注于游泳技术培训、教学、研发的公司。
学院创始人史晓磊先生，2001至2003年服役于中国人民解放军北京军区某部两栖侦察兵，2004至2005从事游泳教学与训练。
2006年正式在北京市工商局注册北京蓝天大洋体育俱乐部有限公司。多年来一直专注于游泳的教学、训练、研究。拥有一支高水平的专业游泳教学、研发、营销团队。
