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（图文来自网络,若侵权请联系我们删除）北京蓝天大洋国际游泳学院成立于2006年，是"零"基础救生员、教练员游泳技术、理论、教学实践培训基地。学院依托公司旗下的一支高水
发布时间：2020-02-12 点击次数：172
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这种动作往往就是节奏掌握不正确的原因，练习时间久了会成为一种错误的动作习惯。想要改掉就必须将动作重新拆分。北京游泳教练培训中心带给大家改变配合方式：我们都知道蛙泳划臂动作和蛙泳的腿部动
发布时间：2020-01-17 点击次数：339
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影响游泳速度的因素有很多，游泳理论与技术也在不断更新。观察世界级优秀选手，往往强在他们有特别突出的技术，很难面面俱到。打腿、划水、节奏和身体形态，这些都是速度提高的组成部分。分析每一个环节，找到自己最有提高空间的部分。【第一条是减小前进时水
发布时间：2019-04-01 点击次数：227
