沉迷蝶泳的，来试试这个彩虹跳！

初学者来说

看到有人能在泳池里游个蝶泳

那绝对是回头率百分百

蝶泳，对身体的要求相对于其他泳姿要高的多。特别是对于成人来说，身体的柔韧性，核心力量还有节奏感，都有可能不达标...

很多蝶泳的教程，包括我们原来的，都是把划臂的技术，打水的技术，还有身体姿势要做到什么样子教给你们。

今天游泳教练培训班来告诉你一套循序渐进的学法。

美人鱼懂伐！

蓝天大洋国际游泳教练培训学院 隶属于北京蓝天大洋体育俱乐部有限公司，学院培训总部设立在北京。

具有北京市工商局颁发的游泳技术培训专项执照，是京北地区唯一 一家专注于游泳技术培训、教学、研发的公司。    

学院创始人史晓磊先生，2001至2003年服役于中国人民解放军北京军区某部两栖侦察兵，2004至2005从事游泳教学与训练。

2006年正式在北京市工商局注册北京蓝天大洋体育俱乐部有限公司。多年来一直专注于游泳的教学、训练、研究。拥有一支高水平的专业游泳教学、研发、营销团队。