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很多游泳爱好者最关心的就是这个问题了。按理说这个问题不应该问教练应该问自己。因为这和自己的身体条件和悟性有很大的关系。我想大家之所以期待答案无非是一个平均值，也就是说一般人需要多长时间能学会游泳。其实
发布时间：2017-06-08 点击次数：244
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下面谈谈三种技术各自的特点：一、前交叉（朴某人的技术）：1、划水效果最好（解说经常提到的时效），就是每一次划水提供的前进动力非常充足2，身体处于非常伸展的状态，便于身体发力3、动作节奏慢，不至于使运动员心肺超负荷。。4、身体平稳、阻力小
发布时间：2017-05-03 点击次数：195
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紧张对于游泳来说是不利的，我们希望开发一种平滑的，放松的，有节奏感的爬泳，但紧张感会阻止我们那样作。紧张让我们想抬高我们的头部，但这样会破坏我们的身体位置。紧张会使你很难对水有信任和感觉，可能最糟的是，
发布时间：2017-04-11 点击次数：226
