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由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内
发布时间：2017-03-23 点击次数：122
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蛙泳的身体姿势不是固定不变的，而是随着臂、腿及呼吸动作的周期性变化而不断变化着。在一个动作周期中两臂前伸、两腿向后蹬直并拢时，身体是几乎水平地俯卧于水中，头部夹在两臂之间，两眼注视前下方，腹部与大、小腿位于同一水面上，臂部接近水面，身体纵
发布时间：2017-03-22 点击次数：123
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1海水的碱性伤害：海水里含的碱性成分对于头发的伤害不亚于化学品，而且海水与头皮长期接触还会令头皮过敏，令头发减少弹性、失去光泽与褪色……北京救生员培训中心称原因是海水中的碱性成分会打乱头发的PH值，从而令头发变得枯黄易打结。 解决方
发布时间：2017-03-22 点击次数：145
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提高游泳速度的基本技巧 自由泳近体直划手的入水点 北京教练员培训中心称手掌与水呈45度角向外侧,从拇指开始入水,手臂向肩前方伸展.有一点要指出,在近于头部的位置入水,这是个开始时的错误.在靠近头部是由于太急于划水.在这一位置入水的选手在下
发布时间：2017-03-20 点击次数：90
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随着全民健身时代的到来，人们对于健身、对于运动的热情也逐渐升温，而游泳恰恰是一种更具趣味性和参与性的运动更受大家欢迎，使得游泳教练这一新兴职业成了炙手可热的香饽饽，由于市场骤增使得游泳教练出现大量人才缺口，供不应求！教练员培训中心称现有在职
发布时间：2017-03-16 点击次数：104
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自由泳手部的技巧主要有：1.入水要轻：像去触摸前方的东西，一个容易碰碎的东西。2.抱水要对准水：就是手掌心要向后(这个是关键。千万不要掌心向下)，因为想要前进，肯定是要向后划水，而不是向下压水。很多初学者都容易犯错。3.推水要推倒底：即大
发布时间：2017-03-16 点击次数：125
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1、教师或教练员在游泳教学过程中，必须遵守本管理制度。2、北京教练员培训中心称教师或教练员是游泳教学、培训的直接安全负责人，对教学培训涉及到的场地、教学内容、培训对象的人身安全负有直接全部的检查、管理责任。3、举办多
发布时间：2017-03-15 点击次数：109
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1.2职业守则（1）遵纪守法、爱岗敬业。（2）忠于职守，认真履责。（3）规范操作、确保安全。（4）救助及时，分秒必争。（5）严守岗位、服从指挥。（6）团结协作，尽职守责。（7）服务周到，举止文明。2基础知识2.1游泳和救生的基本理论（1
发布时间：2017-03-09 点击次数：230
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第三届中国救生协会代表大会在京召开。会议听取了第二届中国救生协会工作报告，并选举产生第三届中国救生协会领导机构，通过了修改协会章程；会议还表彰了中国救生协会2010—2014年度模范单位和先进个人名单。 国家体育总局游泳运动管理中心主任、
发布时间：2017-03-08 点击次数：146
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1.1职业名称游泳救生员。1.2职业定义1.3职业等级本职业共分三个等级，分别为：初级（国家职业资格五级）、中级（国家职业资格四级）、高级（国家职业资格三级）。1.4职业环境室内、外，常温、低温。1.5职业能力特征具有较强的学习、
发布时间：2017-03-07 点击次数：155
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1.培训条件 （1）遵守国家有关法律法规及职业道德、品行端正、身体健康、热爱游泳事业，并符合专业基本资格的本市及外埠从业人员。 （2）年龄满18周岁，初中及以上学历； （3）持有效深水证或游泳国家二级以上运动员等级证书； （4）
发布时间：2017-03-06 点击次数：284
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蝶泳上肢动作 蝶泳手臂的划臂动作，是和自由泳一样的，自由泳是交替划水，蝶泳是同时划水。划水线路都一样。所以你会自由泳，练习蝶泳就非常简单!蝶泳下肢动作 教练员培训中心称蝶泳打水同样和自由泳一样，自由泳是交替打水，蝶泳是同时打水。同时打水
发布时间：2017-03-05 点击次数：156
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会游泳是件简单事，但要游得快，必须懂得游泳的技巧。不然，无论你有多么强壮、身材有多么棒，你只能不会淹死，但绝对游不快！下面，我们就来谈谈几个很实用的游泳技巧，希望能帮到大家。1.手部应该先入水自由泳时，你的手部应该先进入水中，然后是肘部。
发布时间：2017-03-04 点击次数：97
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蛙泳的身体姿势不是固定不变的，而是随着臂、腿及呼吸动作的周期性变化而不断变化着。在一个动作周期中两臂前伸、两腿向后蹬直并拢时，身体是几乎水平地俯卧于水中，头部夹在两臂之间，两眼注视前下方，腹部与大、小腿位于同一水面上，臂部接近水面，身体
发布时间：2017-03-01 点击次数：194
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中级游泳救生员培训条件 1.培训条件 （1）遵守国家有关法律法规及职业道德、品行端正、身体健康、热爱游泳事业，并符合专业基本资格的本市及外埠从业人员； （2）救生员培训中心称年龄满18周岁，初中及以上学历； （3）符合以下条件之一
发布时间：2017-02-25 点击次数：196
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1、粗略地掌握动作阶段 初学者在初步熟悉水性后开始练习某种游泳技术，总要经历一个粗略掌握动作阶段。这一阶段的练习，是通过观察他人的游泳动作或教练员的示范和讲解，使初学者对所练习的泳姿技术建立初步的印象，并通过自己的模仿练习，体会肌肉感觉，
发布时间：2017-02-23 点击次数：108
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初级游泳救生员取证流程 第１步——>参加本市指定培训机构举办的职业技能培训并合格； 第２步——>培训后1-2周内参加职业技能鉴定考试； 第３步——>考核合格，到职鉴站领取国家职业资格证书。 救生员培训中心称理论
发布时间：2017-02-20 点击次数：144
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报名参加游泳救生员、游泳社会体育指导员培训时，救生员培训中心称需提供有效期内的《北京市公共卫生从业人员健康体检合格证》或区（县）级以上医院体检证明原件及复印件。 检查结果应包括以下几项内容：肝功五项、视力、胸透、皮肤、心脏（心电图）。&
发布时间：2017-02-18 点击次数：362
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北京地区中国救生协会救生员注册证遗失补办申领程序如下： 一、证件遗失者本人向所在游泳场馆提出书面补办证件申请（A4纸打印或使用签字笔书写），经所在单位人事部门审核无劳动合同或其他用人纠纷事宜，并加盖公章。 二、凭加盖公章后
发布时间：2017-02-16 点击次数：804
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站在齐腰深的水中，在音乐的伴奏下结合不同的身体动作和舞蹈步伐来锻炼和放松全身，就好像在水中做游戏一样——水中健身操已经成为时尚女性夏日的健身首选课。记者在近日到北京采访了澳大利亚籍水中健身操教练凯伦·弗莱明(Kar
发布时间：2017-01-22 点击次数：125
